Skip to content

Samen aan de slagom jouw doelen te bereiken

Voedingsadvies aan huis

“Het is geen dieet! Het is gezonde voeding.””

Over mij.

Ik ben Anne Schumacher, afgestudeerd als voedingsadviseur en voedingsvoorlichter. Woonachtig in Nederweert, Limburg.

Sporten en beweging wekt al sinds kleins af aan mijn aandacht. Als 7 jarige begonnen met wielrennen en veldrijden en toen ik wat ouder werd kreeg je te horen dat de juiste voeding steeds belangrijker werd om goed te presteren. Toen ik me in voeding ging verdiepen, is mijn interesse vergroot en heeft het mij aangespoord om me te ontwikkelen tot voedingsdeskundige.

Bereik je doelstelling samen met behulp van de VYTAL app en mijn coaching.

De Vytal voedingsapp

De meest complete voedingsapp ooit. Afvallen, aankomen en gezonder eten was nog nooit zo makkelijk. En dat zonder dat je calorieën hoeft te tellen of zelf moet bedenken wat er op het menu moet staan! 

Elke dag stelt de app onder begeleiding van mij een persoonlijk menu voor, gebaseerd op je energiebehoefte, rekening houdend met jouw doelstelling en voorkeuren. Ik en de app houden o.a. rekening met allergieën, voedingsvoorkeuren, verdeling van koolhydraten, eiwitten en vetten en maximale bereidingstijd. 

olayinka-babalola-r01ZopTiEV8-unsplash
jimmy-dean-Yn0l7uwBrpw-unsplash
VYTAL_marketingafbeelding (17)

Gezondheid

Mijn recepten

Appels

Gezonde appeltaart havermoutpap

Portiegrootte: 1 Bereidingstijd: 10 minuten Dit heb je nodig 180 ml halfvolle melk (plantaardig optioneel) 27 gr havervlokken 1 appel Handje rozijnen Mespuntje kaneel Mespuntje speculaas kruiden Keukengerei Steelpannetje Eetlepel